Comfort Food…con la Zuppa di Lenticchie e Polpette di Inizio Anno
Buon inizo anno con una minestra rustica ma raffinata… Mi piace definire così una minestra nata “per caso” la sera...
Continua...Progettiamo un Natale in Forma!
Questo è il periodo nemico della bilancia…Ma con dei piccoli trucchi salvalinea sarà facile vivere serenamente le festività di fine...
Continua...Emozioni Autunnali
L’Autunno e le sue emozioni… Fino a qualche tempo fa pensavo di far parte di un piccolo gruppo di persone...
Continua...Un Gazpacho a Modo Nostro…Con o Senza Pomodoro!
Gazpacho a modo nostro… Ricette colorate, squisite, leggere e tonificanti grazie alla ricchezza di ingredienti freschi e ricchi di vitamine...
Continua...In Forma con FRUTTI&ORTAGGI del Mese di Maggio
MAGGIO…il cuore della Primavera! Dai legumi freschi agli asparagi… fino alle fragole, l’orto nel mese di Maggio ci regala un...
Continua...Tesori di Marzo! Tutto il Bello degli Ortaggi di questo Mese…
GLI ORTAGGI La natura ci regala una grande varietà di vegetali. Ognuna è importante perchè contiene nutrienti di cui abbiamo...
Continua...Farina di Grano? No Grazie…La Sostituisco Con…
Il Grano?…. LO SOSTITUISCO COSI’! C’è chi non può mangiare il glutine, chi vuole sostituire il frumento con un grano...
Continua...Partiamo dal Lievito….Come Fare in Casa Il Lievito Madre in modalità…Facile Facile…
LA LIEVITAZIONE NATURALE Cosa vuol dire esattamente lievitazione naturale? Il “lievito” è quella sostanza che unita ad un altra sostanza...
Continua...Lenticchie…le Beluga…3 Ricette con queste Piccole Meno Conosciute…
Meravigliosa Lenticchia! Piatti a base di lenticchie, per la loro ricchezza in proteine vegetali, sono consigliati a chi ha poco...
Continua...FITOD3 Softgel – Alto dosaggio 2000 UI/perla
VITAMINA D3 Il Tuo Sole d'Inverno FITOD3 Softgel - Alto dosaggio 2000UI/perla
Continua...